Training
Welke begeleiding past bij jou?
Je wilt weten wat je gaat doen, hoeveel aandacht je krijgt en hoe het in je week past. Vergelijk de drie vormen bij PTL.
Lees het artikel
Personal Group Training
Samen in beweging. Met begeleiding.
Volg een groepsles met maximaal veertien deelnemers. Je coach begeleidt de les en helpt je met vragen over je uitvoering.
Jij houdt van samen aan de slag.
Je zoekt een begeleide les en vindt het prettig om met anderen te trainen. Personal Group Training is een groepsles met maximaal veertien deelnemers.
Wil je een individueel trainingsprogramma binnen een kleinere groep? Dan past Private Personal Group Training mogelijk beter. Die vorm heeft maximaal zes deelnemers.
Zo werkt de toegang.
Eigen abonnement
Je kiest één, twee of drie Personal Group Training-lessen per week.
Via PTL Move
Je kunt het extra moment gebruiken voor één Personal Group Training-les óf Open Gym per week.
Via PTL Train
Je kunt de twee extra momenten per week gebruiken voor Personal Group Training of Open Gym.
Via PTL Perform
Personal Group Training is onbeperkt inbegrepen.
PTL Start omvat alleen één Private Personal Group Training-sessie per week. Een eigen Personal Group Training-abonnement omvat niet automatisch Open Gym.
Eerst weten wat past.
Tijdens de kennismaking bespreken we welke lessen en beschikbare momenten passen bij je doelen en je ervaring. Zo weet je waar je aan begint.
Na je keuze plannen we een intake. Of er een onboarding bij hoort, hangt af van de dienst en het membership dat je kiest. Die is inbegrepen bij PTL Perform.
Iedereen is heel vriendelijk en nieuwe members altijd welkom.
GOED OM TE WETEN
Wat je nog wilt weten.
- Is dit hetzelfde als Private Personal Group Training?
- Nee. Personal Group Training is een begeleide groepsles met maximaal veertien deelnemers. Private Personal Group Training is een groep van maximaal zes, met een individueel trainingsprogramma en persoonlijke coaching.
- Kan ik starten als ik nog weinig ervaring heb?
- Bespreek je ervaring tijdens de kennismaking. We leggen uit welke lessen en begeleiding kunnen aansluiten op je startpunt.
- Waar zie ik welke lessen ik kan volgen?
- Vraag tijdens je kennismaking naar de actuele lessen en beschikbare momenten. We stemmen je keuze af op de mogelijkheden en jouw agenda.
Lees verder
Begrijpen hoe je traint.
Training
Kleine groep personal training: eigen plan, samen trainen
Wat kleine groep personal training is, hoe het verschilt van een gewone groepsles en wanneer het bij je doelen en je week past.
Lees het artikelPraktisch
- Vorm
- Volg een groepsles met maximaal veertien deelnemers.
- Groepsgrootte
- Maximaal 14 deelnemers
- Individueel programma
- Nee, begeleide groepsles
- Toegang
- PTL Start omvat alleen één Private Personal Group Training-sessie per week. Een eigen Personal Group Training-abonnement omvat niet automatisch Open Gym.
Vergelijk de andere trainingsvormen.
Niet zeker welke vorm bij je past? Bekijk de andere mogelijkheden of doe de keuzetest.
Personal Training
Persoonlijke 1 op 1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw doelen, belastbaarheid en beschikbare tijd. Je kunt je abonnement uitbreiden met toegang tot Open Gym en Personal Group Training met maximaal 14 deelnemers.
Bekijk deze vormPrivate Personal Group Training
Je werkt aan je eigen doelen in een groep van maximaal zes deelnemers. Met persoonlijke coaching en een individueel trainingsprogramma.
Bekijk deze vormTwijfel je? Doe de keuzetest of lees de kennisbank.
Ontdek jouw plek in de groep.
Vertel wat je zoekt; wij leggen de mogelijkheden uit.
